苦丁茶是一種非常有益的茶葉，具有雙向調節(jié)身體代謝、增強免疫系統(tǒng)等多種功效?？喽〔柽€可以有效降低高血脂患者的膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平，同時也有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利尿的功效。所有這些功效都使苦丁茶成為了高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎等炎癥的有效預防和治療茶飲。

杜仲茶同樣也是一種非常有益的茶飲，可以保護心血管系統(tǒng)。在杜仲茶生長旺盛的時候采摘，其效果更佳。杜仲茶不僅具有雙效的調節(jié)血壓作用，可以降低高血壓患者的血壓，預防正常人血壓升高，減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，還可以幫助保持年輕的血壓和血管，減少心臟的負擔和保持心態(tài)年輕。

菊花茶同樣也是一種非常有益的茶飲，以小白菊為佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，也可以與金銀花或者甘草一起煎服飲用。菊花茶具有平肝明目、清熱解毒等特效，對于高血壓、動脈硬化患者具有非常顯著的功效。

羅布麻茶具有多種作用，可以抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓顆粒形成，減少毛細血管脆性，即防止毛細血管硬化的綜合作用來保持我們的血壓、血管的年輕態(tài)，減少心臟負擔，還能夠幫助保持年輕的心態(tài)。

首烏茶則具有降低血脂、減少血栓形成的功效，在高血壓患者中經(jīng)常飲用首烏茶可以取得非常不錯的效果。每天可以取20-30克的首烏煎服，等待茶水溫度溫和之后飲用。

山楂茶也是一種非常好的茶飲，具有幫助消化、擴張血管和降低血糖的作用，經(jīng)常飲用山楂茶可以幫助治療高血壓，并具有明顯的輔助效果。

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