瑞貝爾·威爾遜 (Rebel Wilson) 提醒粉絲們，減肥并不總是線性的。

這位《完美音調(diào)》明星之前減掉了 80 磅，周一在 Instagram 上透露，由于繁忙的工作日程帶來的“壓力”，她的體重增加了近一半。

“非常努力地工作意味著，盡管承受了所有的壓力，我的體重卻增加了 14 公斤（30 磅）！”

這位 43 歲的女士為自己躺在熱水浴缸里的照片添加了標(biāo)題。

“這讓我對(duì)自己感覺很糟糕……不應(yīng)該……但確實(shí)如此，”她繼續(xù)說道。

“我對(duì)我在新電影和回憶錄中所做的工作感到非常自豪，因?yàn)楣ぷ魈嗔?，我已?jīng)失去了對(duì)健康生活方式的關(guān)注。”

然而，這位女演員的 1100 萬粉絲中的許多人都對(duì)她的掙扎感同身受，并向這位《貓》明星發(fā)出了鼓勵(lì)的話語(yǔ)。

瑞貝爾·威爾遜 (Rebel Wilson) 透露，由于“壓力”，她體重增加了 30 磅。

“這讓我對(duì)自己感覺很糟糕……不應(yīng)該……但確實(shí)如此，”她周一在 Instagram 上寫道。

一位粉絲回應(yīng)道：“我也有同感?！?

“你太棒了，你的工作令人難以置信，盡量不要對(duì)自己太苛刻?！?/p>

另一位補(bǔ)充道：“哦，天哪@rebelwilson，我們都這么做，生活阻礙了注意力，這種事就發(fā)生了?！?

“重要的是你的感受，而不是體重秤上的數(shù)字?！?/p>

“每一個(gè)。

單身的。

“天，”第三個(gè)插話道?！氨M量不要把注意力集中在它上面。

你是人類。

我們強(qiáng)調(diào)。

現(xiàn)在的生活壓力很大?！?/p>

威爾遜一直忙于她的回憶錄和其他幾個(gè)項(xiàng)目。

她還于 2022 年底通過代孕迎來了她的第一個(gè)孩子。Instagram

上個(gè)月，威爾遜透露，她“每周工作 7 天”，同時(shí)寫書《叛逆崛起》，在薩凡納拍攝一部動(dòng)作片，并在澳大利亞導(dǎo)演一部電影。

除此之外，她還致力于開發(fā)“無標(biāo)簽”約會(huì)應(yīng)用程序 Fluid，并平衡作為母親的生活——她和未婚妻雷蒙娜·阿格魯瑪 (Ramona Agruma) 于 2022 年 11 月通過代孕迎來了一名女嬰。

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威爾遜六月份告訴《每日郵報(bào)》，由于“生活方式的重大改變”，她在迎來女兒后體重增加了。

“現(xiàn)在我不能像以前那樣經(jīng)常去健身房；

我只是鍛煉得不夠多，所以這讓我放慢了速度，”她解釋道，并指出她還一直在應(yīng)對(duì)“睡眠不足”的問題。

在得知自己的體重影響了她生育孩子的能力后，這位女演員自 2020 年以來減重了 80 磅。

她之前將自己的減肥歸功于改變飲食和運(yùn)動(dòng)。

威爾遜在得知 2019 年禁止生育后，想成為一名母親的愿望嚴(yán)重影響了她減肥的決定。

“我去看了一位生育醫(yī)生，他說，‘如果你更健康的話，你的生育機(jī)會(huì)會(huì)更好，’”她在二月份的“打電話給她爸爸”播客中回憶道。

“這對(duì)我打擊很大，因?yàn)槲疫^著更美好的生活?！?/p>

任命后，威爾遜致力于“健康年”，并在社交媒體上記錄了她的身體變化。

威爾遜在六月也承認(rèn)，成為一名母親阻礙了她的減肥之旅。

到 2020 年 11 月，這位女演員宣布她已經(jīng)達(dá)到了“目標(biāo)體重，還有一個(gè)月的時(shí)間”。

“盡管這與體重?zé)o關(guān)，但與健康有關(guān)，我需要一個(gè)有形的測(cè)量數(shù)據(jù)作為目標(biāo)，那就是 75 公斤，”她當(dāng)時(shí)在 Instagram 上寫道。

她還透露，她成功的秘訣是“高蛋白飲食”和為期六天的鍛煉計(jì)劃，她的教練告訴我們，其中包括各種 45 分鐘的 HIIT、靈活性和舉重鍛煉。