小紅書封了實名，用戶可以通過以下步驟進行處理。
首先，用戶可以嘗試聯(lián)系小紅書的客服部門，了解封號的原因，并提供相關(guān)證明材料以恢復(fù)賬號。
其次，用戶可以檢查自己在小紅書上的行為是否符合平臺的規(guī)定，如果發(fā)現(xiàn)違規(guī)行為，應(yīng)該及時改正并向平臺道歉。
此外，用戶還可以尋求其他用戶的幫助，了解是否有類似經(jīng)歷，并向他們請教解決方法。
最后，用戶可以考慮在其他社交平臺上尋求幫助，向小紅書的官方賬號或相關(guān)媒體反映問題，以爭取恢復(fù)賬號的機會。
總之，面對小紅書封號的情況，用戶應(yīng)該積極主動地與平臺溝通，認真反思自己的行為，并嘗試尋找解決問題的途徑。