首先，要冷靜分析自己的投資行為和可能的失誤，找出原因并吸取教訓。其次，根據(jù)自己的實際情況制定出合理的解決方案，如出售部分或全部資產(chǎn)，轉(zhuǎn)向其他類型的投資等。另外，不要盲目追漲殺跌，要掌握風險管理的基本知識，以減少虧損的風險。最后，堅持理性投資的原則，不抱有過度貪婪或恐慌的情緒，避免做出過于沖動或情緒化的投資決策。