數(shù)藏是指藏傳佛教中的計數(shù)念誦方法，通過念誦特定的數(shù)字，達(dá)到修行、凈化業(yè)障、祈愿成就等的目的。數(shù)藏的重要意義在于，它是一種簡單而有效的修行方式，可以幫助修行者通過數(shù)數(shù)和心念的結(jié)合，快速清除心中負(fù)面情緒和雜念，進(jìn)而提升心性和修行成就。此外，數(shù)藏也有利于解決生活中很多問題，例如舒緩焦慮、增強(qiáng)耐心和自制力等?？傊瑪?shù)藏在藏傳佛教中被視為一種非常重要的修行方法，其意義和作用也得到了廣泛的認(rèn)可。